L’allaitement présente de multiples avantages. Non seulement, il assure une meilleure alimentation au bébé, mais en plus, il renforce le lien entre la mère et son enfant. Découvrez quelques conseils utiles pour vous aider à vous préparer à l’allaitement de votre bébé.
Informez-vous avant l’accouchement
Avant de donner naissance à votre bébé, il est primordial de vous préparer. Il est important de comprendre les principes fondamentaux de l’allaitement et d’avoir connaissance des bénéfices et des risques liés à l’allaitement maternel. Consultez une sage-femme ou un autre professionnel doté d’une formation en lactation. Ils sauront répondre à toutes vos questions. Quels sont les soins allaitement à adopter au quotidien ? Quelle est la meilleure technique pour allaiter ? Quels produits alimentaires prendre afin de soutenir l’allaitement ? Comment gérer votre hydratation ainsi que votre nourriture ? Quels sont les signes à surveiller chez votre bébé ? Ils ont les réponses.
Positionnez correctement votre bébé pour la tétée
Adopter la bonne posture au moment où bébé tire le sein est primordial pour bébé. Votre enfant sera plus à l’aise. Cela minimise également les sensations douloureuses liées au processus d’allaitement. Le bassin et la colonne vertébrale de votre bébé doivent se trouver dans une ligne droite circulaire. Pour y parvenir, vous devez garder sa tête et son cou soutenus par le bras qui soutient aussi son dos en vous aidant d’un oreiller ou d’un matelas. Placez le sein dans sa bouche et inclinez son corps vers le sein.
Adoptez une routine alimentaire efficace pour votre bébé
Vous devez vous assurer que votre bébé soit rassasié jusqu’à sa prochaine tétée. Chaque bébé a ses propres besoins alimentaires. Faites correspondre la fréquence alimentaire de votre bébé avec ses besoins physiologiques. Il recevra ainsi suffisamment de nourriture pour sa croissance physique. D’une manière générale, vous devrez lui offrir la tétée environ toutes les deux à trois heures, en journée. Pendant la nuit, attendez que votre bébé pleure pendant 15 minutes avant d’offrir une autre tétée. Essayez d’espacer les prises entre 15 et 20 minutes et laissez le bébé manger plus longtemps lorsque cela est nécessaire. Vérifiez si votre bébé réclame une nouvelle tétée. Il exprime souvent ses envies à travers certaines expressions faciales ou en donnant des signaux physiques comme le mordillement des lèvres, le balancement des bras ou le gargouillis.
Apprenez à tirer votre lait
Si vous reprenez le travail après le congé de maternité, vous ne pourriez pas allaiter votre bébé toute la journée. Il est primordial d’apprendre à tirer votre lait. Vous pouvez utiliser un tire-lait. La personne qui gardera votre bébé pourra ainsi lui donner votre lait à l’aide d’un biberon. Le lait maternel peut se conserver au réfrigérateur ou au congélateur. Pour le réchauffer, passez-le quelques minutes dans de l’eau chaude. Ne le réchauffez pas au micro-ondes ou à la casserole. Cela lui fera perdre certaines de ses vertus.
Demandez conseil à un professionnel de santé
Malgré l’allaitement, votre enfant souffre d’un retard de croissance ? Dans ce cas, il est important de consulter immédiatement un professionnel afin qu’il établisse un diagnostic et adapte la nutrition selon les besoins de votre bébé. Les conseils spécifiques de médecins ou sages-femmes contribuent à assurer un allaitement satisfaisant et sûr pour votre bébé. Au moindre doute, n’hésitez pas à demander leur avis.